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如果想在发短信时显示自己的手机号码和名字，这通常取决于使用的手机型号和服务提供商的设置。以下是一些可能的方法。
1、在手机设置里更改：
在大部分手机中，进入“设置”或“设定”，找到“电话”或“SIM卡与电话”选项。
点击“更多设置”或“高级设置”。
找到并点击“本机号码”或类似的选项，在这里可以输入自己的姓名和手机号码。
保存更改后，下次发送短信时，接收方可能会看到发送方的名字和号码。
2、使用特定应用：有些短信应用允许用户设置自定义的短信签名或消息格式，包括姓名和号码，确保在应用的设置中寻找相关选项。
3、联系运营商客服：部分服务提供商允许用户通过他们的网络更改发送短信时的显示号码和名字，可以联系运营商的客服部门询问如何更改这些信息。
即使设置了显示名字和号码，也并非所有的手机或应用都会显示这些信息，一些服务提供商可能会限制这些设置的可用性，建议联系自己的手机制造商或服务提供商以获取确切的帮助和指导。